Héliothérapie

¿Qué es la helioterapia?

La helioterapia es el uso de la luz solar natural para el tratamiento de ciertas afecciones de la piel. Es una forma de fototerapia. También se llama terapia climática.

¿Cómo funciona la helioterapia?

El ultravioleta (UV) parte del espectro de la luz solar tiene efectos beneficiosos en pequeñas dosis.

• UVB de longitud de onda corta y UVA de longitud de onda más larga inducen la producción de vitamina D y otras sustancias químicas que protegen las células de la piel.
• La radiación UV es antiinflammatoire, inmunosupresor, y antiprolifératif.

La parte de la luz del día del espectro de la luz solar también puede ser útil en el tratamiento de afecciones de la piel, por ejemplo en combinación con el agente fotosensibilizante, ácido metil aminolevulínico, para la “luz del día” photodynamique terapia (PDT) para tratar actinique kératose.

¿Qué afecciones de la piel responden a la helioterapia?

Las condiciones inflamatorias de la piel tratadas con helioterapia son similares a las tratadas con otras formas de fototerapia.

Psoriasis

Se ha descubierto que la helioterapia reduce el alcance y la gravedad de la psoriasis y mejora la calidad de vida de los pacientes. Rara vez elimina por completo la psoriasis, y en un 10%, la exposición al sol agrava la psoriasis.

Un sujet dermatite/ /eczéma

Después de 2 a 4 semanas de helioterapia, puede haber una mejora en la dermatitis atópica / eccema inmediatamente después del tratamiento y varios meses después. Tenga en cuenta que la luz solar también puede provocar eczema fotoagravado.

Otras afecciones de la piel.

Otras afecciones de la piel, como el vitiligo, también se han tratado tradicionalmente con luz solar. La helioterapia se puede combinar con actuel o trisoralen oral (ver PUVA), que aumenta el efecto de la luz solar sola, pero también aumenta el riesgo de quemaduras solares y puede causar efectos secundarios como pigmentation.

Beneficios de la helioterapia

Beneficios incluidos:

• La helioterapia está disponible en todas partes, aunque es clima y clima.dépendant.
• La helioterapia es asequible, especialmente en países donde la fototerapia es inaccesible

Desventajas de la helioterapia

Las desventajas de la helioterapia incluyen:

• Efectos secundarios: quemaduras solares, el riesgo de photosensibilité reacción, envejecimiento cutáneo a largo plazo y piel Cancer
• Dosis variable: la cantidad de UV en la luz solar depende de la latitud, las cantidades de ozono, la variación estacional, la hora del día, la capa de nubes, la lluvia y el contenido de aerosoles del aire.
• Tiempo de exposición variable para un individuo: esto depende de su fototipo de piel Fitzpatrick, la exposición previa a la radiación UV, la presencia o ausencia de fotosensibilidad y la afección a tratar.

Cómo usar helioterapia

Puntos generales:

• Evitar la exposición excesiva al sol. La helioterapia no es adecuada para pieles muy claras o photosensible individuos. Tenga en cuenta que el sol es una clase 1 cancérigène.
• Realice exposiciones a la misma hora / s del día, cada día.
• Continúe el tratamiento prescrito (consulte con su dermatologue)
• Continuar regularmente émollient utilisation.

Los regímenes incluyen:

• Método de la cuenca del mar Muerto: exposición de 10 a 20 minutos dos veces al día, con incrementos diarios de 10 minutos para alcanzar un máximo de 3 a 6 horas por día (dependiendo de la ubicación geográfica y otros factores). Recomendado por un total de 3 a 4 semanas.
• Le minimum érythème método de dosis (MED): se puede determinar el MED para el paciente. Esta es la dosis o el tiempo de exposición al sol que se requiere para que la piel tenga un color rosado visible 24 horas después de la exposición. El aumento posterior en la dosis / tiempo depende del fototipo de piel Fitzpatrick del paciente. Nota: MED será preciso solo para la hora y el día en que se midió.

Consulte sus informes locales de Rayonnement ultraviolet niveles. En Nueva Zelanda, la alerta de protección solar advierte a las personas que se protejan durante ciertos momentos del día durante los meses de verano. Global Solar Ultraviolet Index (UVI) describe el nivel de energía solar UVR en la superficie de la Tierra en diferentes lugares. La exposición segura se puede calcular utilizando una aplicación de teléfono inteligente que muestre geográficamente y los niveles de UV en tiempo real específicos del tipo de piel Fitzpatrick.

La cuenca del mar muerto

Tradicionalmente, el Mar Muerto se ha utilizado como lugar de helioterapia, particularmente para pacientes con psoriasis. El mar está aproximadamente a 400 m bajo el nivel del mar, por lo tanto, filtra selectivamente la radiación UV, dejando una mayor concentración de UVA a UVB que la encontrada a nivel del mar. Además, el Mar Muerto tiene un clima ideal para estar al aire libre, con temperaturas moderadas a altas, bajas humidité, una gran cantidad de días soleados / despejados y poca lluvia por año. Esto permite el uso del mar para el tratamiento al menos 8 meses al año.