¿Qué es la vibración del dedo blanco?
Vibración dedo blanco, también conocido como vibración mano-brazo síndrome, es una de las causas de Fenómeno de Raynaud. El síndrome afecta a vasos sanguineos, nervios, músculos, articulaciones y tejido conectivo de la mano, muñeca y brazo. No es infrecuente, ya que muchos países desarrollados publican documentación reglamentaria sobre los límites de exposición de frecuencia (Hz), los efectos y controlar.
¿Quién se ve afectado por la vibración del dedo blanco?
Los trabajadores que usan herramientas eléctricas de mano o guiadas a mano durante más de unas pocas horas al día corren el riesgo de vibración del dedo blanco. El período de tiempo entre la exposición a la vibración y el desarrollo de los síntomas es variable, desde meses hasta años. El riesgo de desarrollar el síndrome de vibración mano-brazo aumenta con la intensidad y la duración de la exposición a la vibración, y la exposición continua da como resultado un empeoramiento de los síntomas. Se recomienda que las personas que padecen ciertos vascular o neurológico trastornos que afectan la mano o el brazo, p. La enfermedad de Raynaud o el síndrome del túnel carpiano no están expuestos a vibraciones en el trabajo.
¿Qué causa la vibración del dedo blanco?
La vibración del dedo blanco puede ocurrir en aquellos que usan herramientas manuales de vibración, como herramientas de lijado, taladros de percusión, martillos neumáticos y sierras de cadena. También puede ser causado por sostener o trabajar con maquinaria que vibra. La vibración promueve la vasoconstricción a través de arterial músculo liso hipertrofiay daños a la endotelial paredes celulares; Hay un aumento en la liberación de productos químicos vasoconstrictores como la serotonina y el tromboxano. Daño nervioso también se produce.
Características clínicas de la vibración del dedo blanco
Hay algunas características y síntomas específicos de la vibración del dedo blanco:
- Los síntomas de daño a los nervios incluyen dolor, hormigueo, entumecimiento y reducción destreza. Inicialmente, los síntomas son intermitentes, pero pueden volverse continuos si la exposición a la vibración continúa.
- Las manifestaciones vasculares incluyen la vasoconstricción inducida por el frío (vasoespasmo) que hace que la yema del dedo o el dedo se vuelvan blancos debido a la falta de suministro de sangre. Uno o más dedos pueden verse afectados.
- Los dedos pueden volverse azules en casos más avanzados cuando se agota todo el oxígeno disponible en la sangre.
- Al recalentar, los dedos se vuelven de color rojo brillante.
- Pueden ocurrir ataques después de usar herramientas vibratorias, especialmente si las manos están expuestas al frío.
- Musculoesquelético Las complicaciones incluyen fuerza de agarre reducida, osteoporosis de la muñeca o el codo y quistes óseos.
¿Qué se puede hacer para mejorar la vibración del dedo blanco?
Consejo general:
- Mantenga las manos lo más calientes posible para detener los espasmos en las arterias de los dedos y mejorar la circulación.
- Los fumadores deben reducir o dejar de fumar, ya que el tabaco hace que los vasos sanguíneos se contraigan, disminuyendo el flujo de sangre a la punta de los dedos.
- Haga ejercicio regularmente para mejorar la circulación.
- Evite la ropa ajustada que pueda restringir el flujo sanguíneo.
- Trate de evitar sentarse durante largos períodos de tiempo: el ejercicio regular, como caminar por una habitación, mover los brazos y las piernas para mantener la circulación, ayudará a asegurarse de que los dedos de las manos y los pies no se enfríen.
- Intenta mantenerte caliente. Si la ropa se moja, cámbiela de inmediato. Bebe bebidas calientes.
- Evite tocar objetos fríos.
Consejo de lugar de trabajo:
- Limite el uso de herramientas vibratorias. Si es práctico, evítelos por completo.
- Vea si es posible reemplazar la herramienta vibratoria con un método alternativo para hacer el trabajo de manera eficiente.
- Sujete las herramientas vibratorias lo más libremente posible y en diferentes posiciones.
- Asegurar que las herramientas estén bien mantenidas; asegúrese de que las cuchillas de corte se mantengan afiladas para mantener la eficiencia y reemplace las piezas desgastadas.
- Use las herramientas correctamente y use la herramienta adecuada para el trabajo (para hacer el trabajo más rápidamente y reducir el tiempo de exposición).
- Almacene las herramientas de manera que no tengan mangos muy fríos la próxima vez que se usen.
- Use guantes antivibraciones.
- Tome descansos regulares de al menos 10 minutos cada hora lejos de la herramienta.
- Elija marcas / modelos de equipos de baja vibración.
Las pruebas estándar utilizadas para diagnosticar la vibración del dedo blanco incluyen:
- Prueba de umbral vibrotáctil: para medir la sensibilidad de los mecanorreceptores en los nervios de cada mano al estiramiento, textura y vibración.
- Prueba de estiometría térmica: para medir los receptores térmicos (para frío / calor).
- Prueba de tablero perforado de Purdue: para medir la destreza y cualquier pérdida de movimiento en cualquier mano.
- Prueba de provocación por frío: proporciona evidencia visual de palidez.
Es apropiado descartar la enfermedad de Raynaud o el fenómeno secundario de Raynaud debido a otras causas.
Tratamiento de vibración dedo blanco
Si un trabajador ha desarrollado un dedo blanco por vibración, el manejo puede incluir:
- Reducción o cesación de la exposición a herramientas vibratorias. Sin embargo, en casos más avanzados, los síntomas pueden ser persistentes después de cesación de exposición.
- Aliento para dejar de fumar
- Remisión a un dermatólogo, reumatólogo o neurólogo para evaluación y tratamiento, incluidos los antagonistas de los canales de calcio y el tratamiento del dolor.