En savoir plus sur les autres molécules de crème anti-âge

Découvrez les options les plus efficaces pour le rétinol selon la littérature scientifique pour stimuler le processus de vieillissement cutané.

Les crèmes cosmétiques sont de plus en plus recommandées en cabinet dermatologique et on estime qu'elles représentent jusqu'à 40% des prescriptions réalisées (1). La plupart des questions que nous recevons portent sur la manière de ralentir ou d’améliorer le processus de vieillissement cutané.

Les rétinol ou acide rétinoïque (dérivés de la vitamine A) sont deux molécules largement étudiées qui ont démontré leur capacité à inverser le vieillissement cutané et même à prévenir le cancer de la peau lorsqu'elles sont utilisées dans des crèmes (topiques). Son utilisation continue réduit les rides, élimine les imperfections, adoucit la peau et lui donne un aspect lumineux et uniforme.

L'acide rétinoïque et ses dérivés sont sûrement les molécules avec plus de preuves prouvé pour sa capacité anti-âge et le plus utilisé. Et aussi sur lequel nous pouvons trouver plus d’informations.

Mais le rétinol et l'acide rétinoïque peuvent ne pas être toléré sur certaines peaux et provoquer des picotements et des irritations. Il doit être utilisé la nuit, car il peut vous sensibiliser au soleil, et pour cette raison aussi, en été, son utilisation doit être plus importante. prudent.

Alors, quelles alternatives à la crème au rétinol/acide rétinoïque pouvez-vous utiliser ? La recherche dans ce domaine est intense et très étendue. Ci-dessous, je vais en décrire quelques-uns.

Alternatives au rétinol : quelles autres molécules anti-âge peuvent aider votre peau à mieux vieillir ?

1. Acides alpha-hydroxy (1,2)

à. Les plus utilisés sont l'acide glycolique et l'acide lactique. Il existe d'autres acides tels que l'acide citrique, l'acide mandélique, l'acide pyruvique et d'autres, qui ont des utilisations et des fonctions similaires.

b. Son utilisation en crème augmente la production de collagène dans le derme, lui apportant un soutien, réduisant les rides et augmentant l'épaisseur de la peau. Ils augmentent également l’élasticité de la peau à mesure que les fibres élastiques augmentent.

C. L'acide glycolique est utilisé à des concentrations de 5 à 25%, et plus elle est élevée, plus son effet sur la peau est important. Les concentrations les plus faibles se trouvent dans les produits pharmaceutiques et les plus élevées sont utilisées sur prescription médicale dans les peelings en clinique appliqués par le dermatologue.

d. Ils doivent être appliqués progressivement car au début ils peuvent provoquer des picotements, qui s'améliorent avec l'utilisation et à mesure que la peau s'y habitue. À cette fin, ils peuvent également provoquer des irritations comme l’acide rétinoïque, il faut donc évaluer la tolérance cutanée et les concentrations en acides alpha-hydroxyles s’ils sont proposés en option.

et. Fait intéressant, en revanche, dans les peaux bien tolérées, l’acide rétinoïque et les acides alpha-hydroxy peuvent être utilisés en association, constituant ainsi une puissante crème anti-âge.

F. De plus, son application sur les zones cutanées sensibles comme les paupières ou les commissures des lèvres est à éviter car dans ces zones la peau est plus fine et peut s'irriter (comme l'acide rétinoïque).

2. Vitamine C (acide abscorbique) (1,2)

à. Il est utilisé à des concentrations d'environ 5 à 20%.

b. Il réduit la production de radicaux libres produits par le vieillissement et augmente la production de collagène et d'élastine dans la peau, réduisant ainsi les rides.

C. Il a été démontré que l’application topique de vitamines C, E et d’acide ferruique diminue la capacitation des dimères de thymine dans l’ADN cutané, étape initiale des dommages causés par les rayons UV et de la cancérogenèse.

d. À forte concentration, il réduit l'hyperpigmentation, c'est-à-dire les taches cutanées, avec l'avantage de pouvoir être utilisé en été, avec une exposition au soleil.

et. L’une de ses principales limites est qu’il s’oxyde avec le temps et l’exposition à l’air, perdant ainsi ses propriétés. C'est pourquoi la vitamine C est incluse dans des formules spéciales pour éviter l'oxydation et/ou dans des emballages « airless », dans lesquels l'air ne pénètre pas.

3. Nicotinamide topique (vitamine B3) (3)

à. C'est une autre option au rétinol. Aux propriétés « anti-âge », il est utilisé à des concentrations de 2,5 à 5%.

B. C'est un dérivé de la vitamine B3 qui, appliqué sur une peau âgée, produit une amélioration de la barrière cutanée, des rides, de la pigmentation et de l'élasticité de la peau.

C. Il possède une propriété unique et très caractéristique, qui est de réduire le jaunissement dont souffre la peau avec l'âge.

D. Il peut provoquer des « rougeurs » et une vasodilatation du visage, de sorte que certains patients ne le tolèrent pas bien.

4. Dérivés de soja (isoflavones) (3)

à. Appliqués en crème, ils possèdent des propriétés antioxydantes et favorisent la formation de collagène.

B. Ils constituent une bonne alternative au rétinol/acide rétinoïque dans les peaux matures peu tolérantes aux crèmes.

C. Ils sont considérés comme fondamentalement utiles chez les femmes ménopausées, chez lesquelles on retrouve un plus grand déficit de collagène et une peau plus raffinée.

5 Mélatonine

à. La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale avec une action anti-âge importante, et qui a connu une entrée complète dans la madriderma.

b. Il est utilisé localement à des concentrations de 0,5 à 1%.

C. Il possède un important pouvoir antioxydant, antirides et anti-taches avec une très bonne tolérance.

d. Son utilité topique est fondamentalement intéressante pour prévenir et traiter les lésions cutanées causées par la radiothérapie (radiodermatite), une forme extrême et aiguë de lésions cutanées dues aux radiations.

6. Acide hyaluronique

à. L'acide hyaluronique est une glucosamine utilisée formulée dans les crèmes et également injectée dans la peau (produits de comblement cutané) pour ses propriétés hydratantes, l'augmentation du volume des tissus mous et sa capacité à favoriser la production de collagène et d'élastine (4) .

b. Su aplicación en cremas cuenta con una muy buena tolerancia, por lo que son una buena alternativa al ácido retinoico / retinol en pieles sensibles.

C. El ácido hialurónico ha demostrado en diferentes estudios una mejora significativa de los signos del envejecimiento en la piel tras su aplicación durante 2 a 3 meses.

d. El ácido hialurónico puede tener diferentes pesos moleculares y estar incluido en diferentes formulaciones (geles, cremas) con otros componentes. Su absorción a través de la piel es mayor cuando es más pequeña, dicho de otra forma, con pesos moleculares más bajos. Esto ha llevado al desarrollo de cremas ultra pequeñas de ácido hialurónico (nano ácido hialurónico).

7. Resveratrol

à. Es una molécula sintetizada en la vid roja y otras plantas.

b. Sus efectos sobre la piel se dan tanto en suplementos orales como en cremas, a concentraciones superiores al 0,5%.

C. En cremas ha mostrado efectos anti-envejecimiento y anti-manchas, siendo una alternativa interesante al retinol / ácido retinoico.

d. Encontrará en mi portal web una entrada completa dedicada al resveratrol.

8. Coenzima Q10

à. Además llamada ubiquinona, es una sustancia que el cuerpo produce para defenderse del estrés oxidativo.

b. Madriderma dedica una publicación de blog a la coenzima Q10.

C. Se puede usar tanto en cremas como en suplementos orales.

d. En crema es un poderoso antioxidante que protege de los daños causados ​​por la radiación ultravioleta del sol y el envejecimiento.

et. Es de interés su capacidad de actuar en el cronoenvejecimiento, dicho de otra forma, en el envejecimiento derivado puramente del tiempo.

9. Alternativas al retinol: otros principios activos a considerar

Hay muchos otros componentes estudiados para prevenir y tratar el envejecimiento cutáneo, es un campo extenso y enumeraré algunos de ellos de forma más superficial (5,6).

à. Vitaminas: al mismo tiempo de la vitamina C y B3, la vitamina E (alfa-tocoferol) se usa en cremas por su efecto reparador y antienvejecimiento en concentraciones del 2 al 20%. Su efecto no es tan potente como el de la vitamina C o B3.

B. Polifenoles (té verde) y ácido alfa lipoico: protegen de las radiaciones ultravioleta y son capaces de disminuir las líneas de expresión de la piel.

C. Péptidos y oligopéptidos: imitan la composición de colágeno y elastina y pueden incrementar su producción en la piel.

d. Hormonas (Estradiol 0.01% y progesterona 2%): con la edad, las hormonas femeninas en la sangre disminuyen, y se ha demostrado que su aplicación en crema aumenta la elasticidad, la funcionalidad de la piel y reduce las arrugas.

No quisiera terminar este texto sin recordar que el mejor producto anti-envejecimiento que se puede utilizar en la cara es un protector solar diario. El 80% del envejecimiento facial es provocado por la radiación ultravioleta del sol.

Références

1. Sunder P. Productos tópicos relevantes para el cuidado de la piel para la prevención y el tratamiento de la piel envejecida. Última cirugía facial Clin North Am 2019; 27: 413-418.

deux. Shin JW, Kwon SH, Choi JY y col. Mecanismos moleculares del envejecimiento dérmico y enfoques antienvejecimiento. Int J Mol Sci 2019; 20: 2126.
3. Pandey A, Gurpoonam K, Sonthalia S. Cosmeceuticals. En: StatPearls. La isla del tesoro (FL): StatPearls Publishing; 2020 enero

3. Bukhari SNA, Roswandi NL, Waqas M y col. Ácido hialurónico, una prometedora biomedicina rejuvenecedora de la piel: una revisión de las actualizaciones recientes y las investigaciones preclínicas y clínicas sobre los efectos cosméticos y nutricosméticos. Int J Biol Macromol. 2018; 120: 1682-1695.

Quatre. Zoubolis C, Ganceviciene R, Liakou A, et al. Aspectos estéticos del envejecimiento cutáneo, prevención y tratamiento local. Clin Dermatol 2019; 37: 365-372.

5. Baumann L. Cómo usar los cosmecéuticos tópicos y orales para prevenir y tratar el envejecimiento de la piel. Facial Plast Surg Clin North Am 2018; 26: 407-416.