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El yoga es una práctica milenaria con beneficios para el cuerpo y la mente. La práctica del yoga ha demostrado beneficios para la salud en trabajos científicos de calidad. continua leyendo esta publicación para conocer específicamente los beneficios del yoga en la piel.

La práctica de la paciencia, perseverancia, autorrealización y ahimsa (no violencia hacia uno mismo) mediante asanas (posturas), pranayamas (respiración) y meditación, parece que podemos rejuvenecer.

La palabra yoga tiene dos significados, unión, con uno mismo y con el cosmos. Se puede establecer como las técnicas de mejora del ser humano a nivel físico, mental y espiritual.

Origen del yoga y beneficios para la salud

La antigua cultura del yoga debe su evolución a los antiguos sabios que desarrollaron sus enseñanzas y las transmitieron a sus discípulos a través del contacto directo con el maestro.

Su origen se remonta a la antigua civilización del Indo en el tercer y segundo milenio antes de Cristo. Sus enseñanzas fueron transcritas a los textos clásicos de los “Vedas” en los que el yoga se menciona por primera vez y adquiere una base establecida.

El yoga se ha extendido y es una práctica universal dentro de la cual hay diferentes caminos, inalcanzables en este artículo, pero de manera muy breve podemos hablar de Hatha yoga (yoga físico y sus variantes) y Raja yoga (yoga mental) (1).

Para algunos autores, el yoga es un estado de ánimo, una forma de calmar la mente y alcanzar la paz interior, que se cumple mediante posturas, “asanas” y técnicas de respiración, “pranayama” (2).

No literatura científica de calidad encontramos más de 4000 trabajos dedicados al estudio del yoga y su efecto a nivel psicológico y físico. Podemos ver que la mayoría de ellos se centran en trastornos neurológicos, artritis, manejo del dolor, emociones o cualidades cognitivas. Pero en nuestro caso nos vamos a centrar específicamente en los estudios que abordan los beneficios del yoga en la piel.

Beneficios del yoga en la piel

Anti arrugas

La vida yogui es antiarrugas: y hay evidencia molecular que lo prueba. La piel expresa nuestra apariencia y nuestra edad y tiene sentido que lo haga en paralelo a los órganos internos (3). La práctica regular de asanas y pranayamas reduce la actividad de la enzima superóxido dismutasa (SOD), una de las principales implicadas en el envejecimiento, y lo hace regulando la expresión de genes (4).

Al mismo tiempo, aumenta la expresión de moléculas reparadoras reconocidas (COX-2 y bcl-2) y antiinflamatorias (IL6, TNF), y lo hace mejor que el ejercicio extenuante (5).

Otras vías involucradas en el envejecimiento además disminuyen su actividad (AGE, productos finales de glicación avanzada), aumentan el flujo sanguíneo y mejoran el metabolismo general de la piel y los tejidos (3).

Probablemente la práctica de una actitud yogui con su mejora en la calidad de vida ayude a estar menos oxidado y a ser más joven.

Expresión facial

El yoga regula la expresión facial: los practicantes de yoga habituales expresan menos emociones negativas en sus rostros en situaciones negativas. El yoga reduce la “excitación”, que es la respuesta del cuerpo a las emociones negativas o al estrés y consiste en la aparición de sudor, taquicardia, respiración acelerada.

Los pacientes estudiados, al mismo tiempo de tener menos expresiones corporales de excitación a las emociones negativas, además reportaron menos experiencia emocional negativa a los estímulos negativos (6).

Acné excoriado y tricotilomanía

Otro beneficio del yoga en la piel se puede hallar en el tratamiento del acné excoriado y la tricotilomanía.

El acné excoriado es la manipulación de las lesiones del acné, común en mujeres adolescentes, que produce cicatrices e inclusive infecciones locales.

La tricotilomanía es otro hábito que se encuentra en los niños pequeños, que arrancan mechones de cabello en momentos de estrés.

Ambos se deben a conductas repetitivas centradas en el cuerpo y bajo las cuales encontramos procesos de ansiedad o adaptación. Se ha demostrado que la práctica del yoga agrega beneficios a los tratamientos farmacológicos y psicológicos para estas afecciones (7).

El yoga facial es antiarrugas

En un estudio reciente difundido en una revista de dermatología de calidad, un grupo de pacientes que realizó yoga facial durante 20 semanas encontró una reducción moderada de las arrugas en el tercio medio y el tercio inferior. El programa consiste en practicar los ejercicios durante 30 minutos todos los días de la semana a 2 o 3 veces por semana. Su método de acción puede deberse al entrenamiento de los músculos faciales (3).

Conclusiones sobre los beneficios del yoga en la piel.

En mi opinión, el yoga no sustituye a otros métodos como una buena crema antiarrugas con ácido retinoico u otras técnicas (toxina botulínica, rellenos, peelings, etc.), y todavía faltan más estudios de calidad, aún cuando puede ayudar (fundamentalmente si produce bienestar físico y mental).

Bibliografia

1. Danilo Fernández. Claves del yoga: teoría y práctica. XIX Edición 2017. La Liebre de Marzo, SL.

2. Cristina Brown. La biblia del yoga. 1ª Edición 2015. Gaia Ediciones SL

3. Beri K. Respirar para una piel más joven: “revertir el mecanismo molecular del envejecimiento de la piel con el yoga”. Future Sci OA 2016; 2: 122.

4. Saatcioglu F. Regulación de la expresión génica por el yoga, la meditación y prácticas asociadas: una revisión de estudios recientes. Asian J Psychiatr 2013; 6: 74-77.

5. Vijayaraghava A, Doreswamy V, Narasipur OS, et al. Efecto de la práctica del yoga sobre los niveles de marcadores inflamatorios luego de ejercicio moderado y estenoso. J Clin Diagn Res 2015; 9: 08-12.

6. Mocanu E, Mohr C, Pouyan N y col. Razones, años y frecuencia de la práctica del yoga: efecto sobre la reactividad de la respuesta a la emción. Fornt Hum Neurosci 2018; 12: 264.

7. Torales J, Barrios I, Villalba J. Terapias formas de el trastorno de excoriación (pellizcarse la piel): una breve actualización. Adv Mind Body Med 2017; 31: 10-13.

8. Alam M, Walter AJ, Geisler A, et al. Asociación del ejercicio facial con la aparición de envejecimiento. JAMA Dermatology 2018; 154: 365-367.

Conheça as principais peculiaridades do vitiligo em crianças a partir da solução de 9 questões-chave sobre esta patologia.

O vitiligo é uma doença de pele causada pela destruição seletiva dos melanócitos. As lesões de vitiligo são pontos “acrômicos” (sem cor, sem pigmento), branco intenso, leitoso, assintomático na pele.

Afeta aproximadamente 1% da população, igualmente em ambos os sexos e na maioria das vezes antes dos 30 anos (1). É classificada de acordo com sua forma clínica: vulgar, segmentar e generalizada. O vitiligo vulgar produz manchas em áreas localizadas, também é chamado de focal. O vitiligo segmentar produz uma mancha não pigmentada em um segmento linear do corpo.

Você pode ler mais sobre esta doença visitando a página de informações gerais sobre o vitiligo em Madriderma.

Mas a dúvida deste post é se devemos ficar atentos a alguma peculiaridade do vitiligo na infância.

Peculiaridades do vitiligo em crianças: 9 perguntas-chave

1. Epidemiologia: quem e quando?

Aproximadamente metade dos pacientes com vitiligo inicia na infância, com leve predominância no sexo feminino (1,2).

2. Patogênese: por quê?

A patogênese do vitiligo é multifatorial e agrega predisposição genética, desequilíbrio imunológico e estresse sobre o melanócito.

Recentemente, um estudo em população européia e norte-americana mostrou uma leve associação entre dermatite atópica, alopecia areata e aparecimento de vitiligo na infância (2).

3. Manifestações clínicas: como?

O vitiligo vulgar ou focal, como nos adultos, é a forma mais comum na infância. Em crianças atinge 80% dos casos (3).

As formas segmentares são as segundas mais comuns na infância e são muito mais comuns do que nos adultos. Eles podem afetar até um quinto dos casos. Os 87% das formas segmentares aparecem antes dos 20 anos (2). O curso natural é uma propagação lenta e suave através do segmento afetado se não for tratado. Quando a pigmentação não foi totalmente perdida e se alterna com áreas pigmentadas, pode ter um aspecto tricolor, denominado “vitiligo tricrômico” (3).

As formas generalizadas e rapidamente progressivas são muito raras na infância e representam aproximadamente 1% dos casos (2,3).

4. Diagnóstico: como você sabe?

O diagnóstico de vitiligo em crianças, como em adultos, é especialmente clínico, ou seja, o exame do paciente é suficiente. A iluminação com a luz de Wood é inofensiva e pode confirmar as descobertas.

5. Comorbidades: está associado a alguma outra coisa?

• Doenças autoimunes:

Sabemos que o vitiligo vulgar ou focal está associado a uma tendência familiar a doenças autoimunes e anormalidades da tireoide podem ser encontradas em pacientes com 5% (2). Outros descritos com frequências inferiores a 1% são artrite reumatóide, psoríase, alopecia areata ou doença celíaca. O vitiligo segmentar é muito mais comum em crianças e está ligado a uma tendência genética em uma determinada área, e não relacionado à autoimunidade (2-4).

• Deficiência de vitaminas:

Quando pacientes com vitiligo vulgar com mais de 3 anos apresentam deficiência de vitamina D associada (níveis abaixo de 15 ng/dl), parece que a tendência a desenvolver doenças autoimunes pode aumentar. É por esta razão que o Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda manter níveis adequados de vitamina D em pacientes com vitiligo não segmentar na infância (2-4).

• Afetação psicológica:

As crianças se preocupam com as lesões de vitiligo. Apesar da imaturidade, até a metade das crianças com vitiligo muito grande (> 25%) da superfície corporal desenvolve algum tipo de afetação psicológica e afeta sua qualidade de vida (3). Felizmente, essas formas são muito raras na infância. Nas alternativas para o vitiligo vulgar, parece que o "sem preocupação" é mais comum em menores de 14 anos e começa a aparecer na adolescência. A partir dos 14 anos, muitos dos pacientes relatam estar preocupados com suas manchas (2).

6. Exames complementares para vitiligo em crianças: devo fazer algum exame?

Em crianças com vitiligo vulgar, parece que a triagem para doenças autoimunes da tireoide e deficiência de vitamina D pode ser considerada (2).

7. Tratamento

Alguns autores defendem medidas cosméticas como o autobronzeamento ou a cobertura da maquiagem como uma boa terapia para as crianças para mantê-las “desatentas” às manchas (2).

As diretrizes para o manejo do vitiligo em crianças propõem (3,4):

• Em formas localizadas:

Corticosteroides tópicos, imunomoduladores tópicos e lâmpadas excimer. Em crianças com vitiligo, o tacrolimus tópico (um esteróide moderado) demonstrou ser tão eficaz quanto a mometasona (um esteróide de potência média-baixa). A aplicação tópica de tacrolimus tem se mostrado segura em tratamentos de meses de duração em crianças e é especialmente recomendada para tratamento de vitiligo na face e pescoço (4).

• Em formas extensas com mais de 20% da superfície corporal afetada:

Corticosteroides tópicos, imunomoduladores tópicos, análogos tópicos de vitamina D, suplementos vitamínicos antioxidantes e fototerapia ultravioleta B de banda estreita.

• Nas raras formas instáveis:

Minipulsos de corticosteroides orais podem ser examinados por 3 a 6 meses, aos quais a fototerapia ultravioleta B de banda estreita pode ser adicionada.

8. Previsão: o que vai acontecer?

A evolução do vitiligo depende da forma clínica. Isso é semelhante em crianças. O vitiligo segmentar tende a clarear o segmento de pele afetado e o segmento focal ou vulgar a afetar pequenas áreas que, se não tratadas, podem se espalhar para outras localizações (2).

9. Medidas para reduzir o impacto psicológico do vitiligo em crianças: como podemos ajudar?

A infância é onde ocorre o desenvolvimento psicológico e social, e sabemos que o vitiligo produz efeitos psicológicos (link para o outro artigo), na forma de ansiedade, esquiva social e depressão. Os dermatologistas precisam estar cientes desse impacto. A camuflagem de lesões pediátricas de vitiligo demonstrou ser útil para aumentar a qualidade de vida de crianças de 7 a 16 anos de idade. Além disso, a psicoterapia tem se mostrado útil, principalmente em crianças com mais de 13 anos. As terapias de grupo em crianças com vitiligo têm sido menos estudadas, embora os poucos estudos encontrem benefícios (5).

Referências

1. Ezzedine K, Eleftheriadou V, Whitton M, Van Geel N. Vitiligo. Lanceta 2015; 386: 74-84.

2. Silverberg NB. vitiligo pediátrico. Pedatr Clin North Am 2014; 61: 347-366.

3. Ezzedine K, Silverberg N. Uma abordagem prática para o diagnóstico e tratamento do vitiligo em crianças. Pediatria 2016; 138: Publicação eletrônica de 2016.

4. Van Driesche F, Silverberg N. Tratamento atual do vitiligo pediátrico. Medicamentos para pediatras 2015; 17: 303-313.

5. De Menezes AF, Olveira de Carcalho F, Barreto RS, et al. Tratamento farmacológico do vitiligo em crianças e adolescentes: uma revisão sistemática. dermatol pediátrico 2017; 34: 13-24.

6. Cadmus SD, Lundgren AD, Ahmed AM. Intervenções terapêuticas para reduzir o efeito psicológico do vitiligo em crianças: uma revisão. dermatol pediátrico 2018; 35: 441-447.

Quando fazemos procedimentos na sala de cirurgia ou no vestiário, muitas vezes tocamos música para trabalhar. No meu caso, também gosto de fazer quando faço peelings, injeções de toxina botulínica ou ácido hialurônico. Normalmente colocamos uma música relaxante ou até perguntamos ao paciente o que ele quer ouvir. Saiba como a música pode ajudar na dermatologia.

1. Tocar música no centro cirúrgico relaxa o paciente dermatológico?

A maioria das intervenções em dermatologia é realizada sob anestesia local e o paciente está consciente. A anestesia local é dolorosa e o paciente está acordado, alerta a sons, cheiros e sensações associadas à cirurgia ou processo.

Em um estudo interessante, eles usaram música relaxante e imaginação guiada durante a cirurgia dermatológica (1). Ambos os grupos foram comparados a um grupo controle, sem nenhuma das opções acima. Para objetivar a eficácia desses métodos, foram realizadas escalas analógicas de dor, ansiedade do paciente e ansiedade do cirurgião. Eles também mediram a pressão arterial e a frequência cardíaca dos pacientes. Eles estudaram um total de 150 pacientes com aproximadamente 50 em cada grupo. Não encontraram diferenças entre os grupos de pacientes nos parâmetros medidos e justificaram na brevidade dos processos dermatológicos, em que essas técnicas de relaxamento podem não ser eficazes. Curiosamente, a ansiedade do cirurgião de pele diminuiu significativamente, certamente produzindo benefícios na cirurgia.

Em outro estudo sobre os efeitos da música no cirurgia de Mohs 100 pacientes foram estudados. Metade foi operada sem música e a outra metade com música que eles mesmos selecionaram, criando uma "playlist" ao seu gosto que foi utilizada de 15 a 60 minutos dependendo da extensão da cirurgia. Nesse caso, foi encontrada uma redução nas escalas de ansiedade nos pacientes operados com a música escolhida, principalmente naqueles que foram operados pela primeira vez.

Uma revisão muito boa e recente de todos os estudos publicados para reduzir a ansiedade em cirurgia dermatológica conclui a evidente utilidade dos ansiolíticos e enfatiza a promessa da música personalizada como método não farmacológico (3).

2. E que música os pacientes escolhem para fazer a cirurgia?

Em um estudo com 155 pacientes, 87% preferiu fazer cirurgia de pele com música. Aproximadamente metade não mostrou preferência entre ouvir rádio ou usar música gravada. O 30% deles queria ouvir música de quando eram jovens, dos anos 60 aos anos 80. O 22% optou pela música atual. Os homens preferiam jazz e metal, enquanto as mulheres preferiam pop relaxante e música suave. Os artistas mais populares foram Frank Sinatra e os Rolling Stones (4).

3. A música tem sido estudada como terapia em doenças de pele?

Dois estudos muito recentes abundam sobre este assunto (5,6). A primeira revisa as intervenções psicológicas na psoríase, e parece que a musicoterapia tem sido pouco estudada e tem tido resultados ruins em comparação com outras intervenções, como a terapia cognitiva (5). O segundo estudo, um grupo de 50 pacientes com prurido crônico, metade dos que receberam musicoterapia melhorou significativamente o prurido em comparação com aqueles que não receberam (6). É proposto como um método simples que pode ser estudado com mais profundidade.

conclusões.

Podemos concluir que tocar música na sala de cirurgia pode ser útil para relaxar o cirurgião e se o paciente também personalizá-lo. A maioria dos pacientes prefere ser operada com música e mais por Frank Sinatra ou Rolling. Parece que a música pode ser usada como tratamento complementar em doenças de pele.

Referências

1. Murad A, Roongpisuhipong W, Kim N, et al. Utilidade de imagens guiadas gravadas e música relaxante para diminuir a ansiedade e a pintura do paciente e a ansiedade do cirurgião durante procedimentos cirúrgicos cutâneos: um estudo controlado randomizado simples-cego. J Am Acad Dematol 2016; 75: 585-589.

2. Vachiramon V, Sobanko J, Rattanaumpawan P, et al. A música reduz a ansiedade do paciente durante a cirurgia de Mohs: um estudo controlado randomizado aberto. Dermatol Surg 2013: 39: 298-305.

3. Wan AY, Biro M, Scott JY. Intervenções farmacológicas e não farmacológicas para ansiedade perioperatória em pacientes submetidos à cirurgia micrográfica de Mohs: uma revisão sistemática. J Dermatol Surg 2019; 00: 1-8.

4. Whitehouse H, Urwin R, Stables G. Música no teatro dermatológico: o que os pacientes querem ouvir? Br J Enfermeiras 2017; 26: 588.

5. Qureshi A, Awosika O, Baruffi F, et al. Terapias psicológicas no manejo da doença cutânea psoriásica: uma revisão sistemática. Am J Clin Dermatologia 2019: 20: 607-624.

6. Demirtas S, Houssais C, Tanniou J, et al. Eficácia de uma intervenção musical no prurido: um estudo prospectivo randomizado aberto. J Eur Acad Dermatol 2019; (Publicação eletrônica antes da impressão).

A unha encravada também é chamada de “onicocriptose” na terminologia médica. Este termo vem do grego, onde “onyx” é um prego e “krypyos” está escondido. é sobre ele aparência de uma área inchada na lateral da unha.

É mais comum na unha do pé primeiro dedo, “Do dedão do pé”. Também é mais comum em adolescentes e adultos jovens (1). Os números de prevalência são altos, afetando entre 2,5 e 5% da população.

Curiosamente, em um estudo recente em uma população coreana, foi encontrada uma incidência anual de 307 pessoas por 100.000 habitantes, mais comumente em mulheres, e uma tendência bimodal, mostrando um segundo pico populacional acima dos 50 anos de idade. Além disso, uma associação com hálux valgo (“joanete”) E com a queda do arco plantar (“pés chatos”). Este estudo, portanto, aponta para outra parcela da população ao mesmo tempo que a clássica jovem e esportiva (2). Outro estudo também forneceu a oportunidade para uma predisposição familiar, que foi encontrada em 7% dos pacientes (3).

Por que é produzido?

É produzida pela penetração da placa ungueal na prega ungueal lateral, causando inflamação e aparecimento de tecido de granulação (tecido inflamado saliente). Vários fatores predisponentes são descritos (1-3):

Fatores externos

• Calçado mal ajustado ou estreito: que produz compressão extrínseca do dedão do pé.

• Unhas mal cortadas: a unha deve ser cortada reta e não curva. Cortá-lo muito curto também não é bom, pois deixa tecido solto ao redor que pode ficar inflamado.

• Calçado que promove transpiração excessiva: amolece a pele ao redor da unha e a unha penetra mais facilmente.

• Infecções das unhas: As infecções da placa ungueal e da pele circundante fazem com que a placa ungueal fique fraca e fragmentada em algum ponto, penetrando na pele circundante.

• Lesiones en los pies: corredores, futbolistas.

Factores internos (del propio paciente)

• Valgus o “juanete”.

• Hiperhidrosis.

• Obesidad.

• El embarazo.

• Angulación excesiva de la uña.

¿Cómo se manifiesta la uña encarnada?

Inicialmente aparece un área eritematosa (roja), seguida de edema y supuración. Después aparece tejido de granulación. Mozena describió en 2002 una clasificación de estas etapas, que de manera simplificada son las siguientes (4).

• Estadio inflamatorio: eritema (enrojecimiento) y leve edema en la zona lateral de la uña.

• Fase de absceso: eritema, edema, dolor y supuración en la cara lateral de la uña.

• Fase hipertrófica: tejido de granulación en la parte lateral de la uña.

• Estadio hipertrófico distal: deformidad de la uña y aparición de tejido hipertrófico en los dos pliegues laterales de la uña y en la parte final de la yema del dedo (distal).

Como es tratado?

El tratamiento depende del estadio y la gravedad de la enfermedad. Además dependerá de la experiencia del dermatólogo con las diferentes opciones, así como de los tratamientos que el paciente haya recibido anteriormente (1).

1. Medidas generales

Siempre deben aplicarse, pueden ser efectivos en las etapas iniciales:

• Use calzado ventilado o con la uña del pie abierta.

• Cortar uñas rectas.

• Controlar la hiperhidrosis.

• Trate las infecciones de las uñas si están presentes.

• Ponga compresas de agua tibia en la uña.

• Limpieza con agua oxigenada o povidona yodada.

• Aplicar nitrato de plata al tejido de granulación.

2. Infiltraciones con corticosteroides (5)

Diluidos 1: 5 en anestésico, se ha demostrado que son eficaces en un pequeño grupo de pacientes sin morbilidad. Se necesitan más casos para conseguir más evidencia de esta modalidad de tratamiento.

3. Técnicas conservadoras (1.3)

Ideal para pacientes pediátricos y en casos no graves como primera aproximación:

• Técnica de férula de canalón o vaina: se trata de proteger la piel de la uña envolviéndola en un tubo de vinilo adecuado. Produce un alivio inmediato. Se retira a las 3 o 4 semanas.

• Insertar una bola de algodón en el lado de la uña con una cureta. La mayoría de los pacientes mejoran en unos pocos meses.

• Método curita: se trata de colocar una cinta que separa la uña de la piel y la envuelve sin tapar la herida.

• Otras técnicas descritas: técnica de hilo dental, escritura de uñas, corrección del ángulo de la uña o colocación de una pinza en la uña.

4. Técnicas ablativas

Consisten en destruir el tejido inflamado:

• Láser de CO2: es un tratamiento eficaz con cifras de curación de hasta el 100% (6).

• Frecuencia de radio.

• Unidad electroquirúrgica.

5. Ablación de uñas

Se trata de destruir la uña con una solución irritante de fenol, tricloroacético o alcohol. Es menos doloroso que la cirugía y produce menos secuelas (1). Para algunos autores, es el método más efectivo de tratamiento cuando hay que destruir la uña (7).

6. Escisión quirúrgica

Se trata de la extracción total o parcial de la uña a través de la extracción quirúrgica de la matriz (la raíz).

¿Está indicado tomar antibióticos orales cuando la uña está encarnada?

Los antibióticos orales son tradicionalmente parte del tratamiento de las uñas encarnadas. No obstante, algunos autores cuestionan su necesidad una vez resuelto el problema según la técnica seleccionada. Por otra parte, no se ha demostrado que su uso acelere la curación del procedimiento (1).

¿Cuál es la predicción de una uña encarnada? Una vez tratada, ¿puede volver a salir?

Cualquier opción terapéutica para tratar una uña encarnada no es definitiva. Dicho de otra forma, la uña encarnada puede reaparecer. Las tasas de recurrencia luego de la escisión quirúrgica varían entre el 70% para la avulsión simple y el 5-20% para la resección longitudinal. Las técnicas dirigidas a la destrucción o escisión de tejidos blandos parecen tener menos recurrencias y conseguir un mejor resultado cosmético, a pesar de todo el porcentaje de recurrencia ha sido menos estudiado (1).

Referências

1. Khuner N, Khandhari R. Uñas encarnadas. Indian J Dermatol 2012; 78: 3

dois. Cho SY, Kim YC, Choi JW. Epidemiología y comorbilidades asociadas con los huesos de las uñas encarnadas: un estudio poblacional a nivel nacional. J Dermatol 2018; 45: 1418-1424.

3. Arica IE, Bostanci S, Kocyigit P, Arica DA. Características clínicas y sociodemográficas de los pacientes con uñas encarnadas. J Am Podiatr Med Assoc 2019; 109: 201-206.

Quatro. Mozena JD. El sistema de clasificación de Mozena y el algoritmo de tratamiento para las uñas encarnadas del hallux. J Am Podiatr Med Assoc 2002; 92: 211-212.

5. Vilchez-Márquez F, Morales-Larios E. Del Rio de la Torre E. Tratamiento no quirúrgico de uñas encarnadas con inyecciones locales de triamcinolona. Actas Dermosifiliogr 2019; 110: 772-787.

6. Lin YC, Su HY. Un abordaje quirúrgico de las uñas encarnadas: matricectomía parcial con láser de CO2. Dermatol Surg 2002; 28: 578-580.

7. Di Chiacchio N, Di Chiachio NG. La mejor forma de tratar una uña encarnada. Dermatol Clin 2015; 33: 277-282.

Te invitamos a compartir este post para que otras personas conozcan qué es la uña encarnada (onicocriptosis), sus causas, síntomas, tratamiento y algunas de las preguntas más frecuentes sobre este problema.